Dokument

Regulamin

Ostatnia aktualizacja: 14 lipca 2026

§1. Postanowienia ogólne

Niniejszy Regulamin określa zasady korzystania z serwisu internetowego patotrener.com (dalej: „Serwis") prowadzonego pod marką Patotrener.
Usługodawcą jest Michał Wąsala, działający w formie działalność nierejestrowana (dalej: „Usługodawca").
Kontakt z Usługodawcą: kontakt@patotrener.com.
Wszystkie materiały udostępniane w Serwisie są bezpłatne. Serwis nie prowadzi sprzedaży i nie przyjmuje płatności. Korzystanie z Serwisu nie wiąże się z żadnymi opłatami.
Rozpoczęcie korzystania z Serwisu oznacza akceptację Regulaminu.

Użytkownik — osoba korzystająca z Serwisu.
Materiały — bezpłatne treści cyfrowe udostępniane w Serwisie, w szczególności e-booki „Patoplan" i „Patodieta" w formacie PDF oraz kalkulator bilansu energetycznego.
Lista — lista adresów e-mail osób, które dobrowolnie zapisały się, aby otrzymać Materiały oraz informacje o nowościach.
Patonadzór — planowana, odpłatna usługa opieki treningowej świadczona drogą elektroniczną (§7).

Do korzystania z Serwisu potrzebne są: urządzenie z dostępem do internetu, aktualna przeglądarka internetowa z włączoną obsługą JavaScript oraz — do otrzymania Materiałów — aktywny adres e-mail.
Do otwarcia Materiałów wymagana jest aplikacja obsługująca pliki PDF.
Usługodawca dokłada starań, aby Serwis działał poprawnie, lecz nie gwarantuje jego nieprzerwanej dostępności.

Materiały („Patoplan", „Patodieta", kalkulator) są udostępniane nieodpłatnie i bez zobowiązań — Usługodawca nie pobiera za nie opłat ani nie warunkuje ich udostępnienia zakupem czegokolwiek.
Materiały mają charakter edukacyjny i informacyjny. Przedstawiają ogólne zasady treningu i odżywiania, a nie indywidualnie dobrany plan.
Usługodawca może w każdej chwili zmienić zakres, treść lub dostępność Materiałów, a także zakończyć ich bezpłatne udostępnianie. Nie wpływa to na Materiały już pobrane przez Użytkownika.

Aby otrzymać Materiał, Użytkownik podaje adres e-mail w formularzu w Serwisie. Podanie adresu jest dobrowolne.
Po zapisie Użytkownik otrzymuje wiadomość e-mail z Materiałem (w załączniku lub w postaci odnośnika do pobrania), a jego adres jest dodawany do Listy.
Zapisując się, Użytkownik zgadza się na otrzymywanie na podany adres wiadomości zawierających Materiały oraz informacje o nowych materiałach i o uruchomieniu Patonadzoru. Wiadomości nie są wysyłane w imieniu podmiotów trzecich.
Rezygnacja jest natychmiastowa i bezwarunkowa — wystarczy wiadomość na adres kontakt@patotrener.com z prośbą o usunięcie z Listy. Zgodę można wycofać w każdej chwili, bez podawania przyczyny.
Zabronione jest podawanie cudzych adresów e-mail bez wiedzy i zgody ich właścicieli oraz korzystanie z formularzy w sposób zautomatyzowany.

Materiały są utworami w rozumieniu prawa autorskiego i przysługują Usługodawcy.
Użytkownik może korzystać z Materiałów na własny użytek — bez ograniczeń co do czasu i liczby urządzeń.
Usługodawca wyraźnie zezwala na nieodpłatne przekazywanie Materiałów dalej — w niezmienionej postaci, w całości i wyłącznie bezpłatnie (np. przesłanie pliku PDF znajomemu lub odnośnika do Serwisu).
Zabronione jest natomiast: odsprzedawanie Materiałów, udostępnianie ich odpłatnie lub w zamian za jakiekolwiek świadczenie, usuwanie oznaczeń marki, podawanie się za autora oraz publikowanie fragmentów jako własnych treści.

Patonadzór nie jest obecnie świadczony ani sprzedawany. Usługa jest w przygotowaniu, a jej uruchomienie planowane jest na jesień, po uzyskaniu przez Usługodawcę certyfikatu trenera personalnego.
Informacje o Patonadzorze prezentowane w Serwisie (w tym docelowa cena 200 zł miesięcznie) mają charakter zapowiedzi i nie stanowią oferty w rozumieniu Kodeksu cywilnego.
Wysłanie zgłoszenia przez formularz jest wyłącznie zapisem na listę zainteresowanych. Nie tworzy umowy, nie rezerwuje miejsca i nie zobowiązuje żadnej ze stron — w tym do zapłaty.
Przed uruchomieniem usługi Usługodawca przedstawi osobom zapisanym szczegółowe zasady współpracy (zakres, cena, sposób płatności, czas trwania i zasady rezygnacji), a Regulamin zostanie w tym zakresie uzupełniony.

Materiały nie stanowią porady medycznej, dietetycznej ani fizjoterapeutycznej i nie zastępują konsultacji ze specjalistą.
Przed rozpoczęciem treningów lub zmianą sposobu odżywiania — zwłaszcza w przypadku chorób przewlekłych, kontuzji, ciąży, przyjmowania leków lub zaburzeń odżywiania w historii — Użytkownik powinien skonsultować się z lekarzem.
Użytkownik korzysta z Materiałów na własną odpowiedzialność, dobierając obciążenia i intensywność do swoich możliwości.
Wartości odżywcze i wyliczenia (w tym wynik kalkulatora) są szacunkowe i orientacyjne.

Uwagi dotyczące działania Serwisu lub Materiałów można zgłaszać na adres kontakt@patotrener.com — również wtedy, gdy Materiały są bezpłatne.
Zgłoszenie powinno zawierać opis problemu oraz dane umożliwiające kontakt. Usługodawca odpowie w terminie 14 dni od otrzymania zgłoszenia.

Zasady przetwarzania danych osobowych opisuje Polityka prywatności.

Usługodawca może zmienić Regulamin z ważnych przyczyn (zmiana zakresu Materiałów, uruchomienie usług odpłatnych, zmiana przepisów). Aktualna wersja jest zawsze dostępna w Serwisie, z datą aktualizacji.
W sprawach nieuregulowanych zastosowanie mają przepisy prawa polskiego, w szczególności Kodeksu cywilnego oraz ustawy o świadczeniu usług drogą elektroniczną.